Сәламәт тире - барыбызның да хыялы, ләкин моңа ирешү өчен кайвакыт кыйммәтле тирегә кайгырту чаралары гына җитми. Әгәр дә сез җиңел, арзан һәм табигый тирегә кайгырту ысулы эзлисез икән, үзегез ясап битлек ясау - башлау өчен бик яхшы урын.
Менә сезгә өйдә, үзегез әзерли алырлык җиңел битлек рецепты, сезнең ашханәгездә инде булган ингредиентларны кулланып. Барлык тире төрләре өчен дә яраклы, бу рецепт берничә минут эчендә әзер.
чимал: – 1 аш кашыгы бал – 1 аш кашыгы гади грек йогурты – 1 чәй кашыгы куркума порошогы.
күрсәтмә: 1. Барлык ингредиентларны кечкенә савытта яхшылап кушылганчы болгатыгыз. 2. Катнашманы йөзгә йомшак кына сөртегез, күз тирәсеннән сакланыгыз. 3. 15-20 минутка калдырыгыз. 4. Җылы су белән чайкагыз һәм киптерегез.
Хәзер әйдәгез, бу DIY маска рецептындагы һәр ингредиентның файдасы турында сөйләшик.
Бал - табигый дымландыручы матдә, ул дымны сакларга ярдәм итә, йөзегезне йомшак һәм дымлы итә. Ул шулай ук ялкынсынуга каршы үзлекләргә ия, алар ярсыган тирене тынычландырырга һәм төзәлүгә ярдәм итә.
Грек йогурты составында сөт кислотасы бар, ул үле тире күзәнәкләрен бетерергә һәм тишекләрне ачарга ярдәм итүче йомшак пилинг. Ул шулай ук тиренең табигый микрофлорасын тигезләргә һәм сәламәт тире барьерын ныгытырга ярдәм итүче пробиотикларны да үз эченә ала.
Куркума порошогы - тирене ирекле радикаллар зыяныннан сакларга ярдәм итә торган табигый антиоксидант. Ул шулай ук ялкынсынуга каршы үзлекләргә ия, бу акне һәм башка тире авырулары белән бәйле кызаруны һәм ялкынсынуны киметергә ярдәм итә.
Гомумән алганда, бу үз кулларыгыз белән ясалган битлек рецепты - күп акча сарыф итмичә тирегезне сәламәтләндерүнең бик яхшы ысулы. Моны сынап карагыз һәм аның тирегә ничек тәэсир итүен күрегез.
Бастырылган вакыты: 2023 елның 7 июне
